做些什么实践可以增加自己的背景~为申请国外研究生加分？

这个要根据你自己本身申请的专业来选择适合自己的背景提升活动的，不同的学校要求也会不同的，首先你要确定你自己的专业和自己想去的学校，如果是理工科，尽可能参加一些实践项目，如果是商科多参加一点相关的实习背景。